Herz-Kreislauf-Erkrankungen (richtig) begegnen
Wie Mindcarb bei Herz-/ Kreislauferkrankungen funktioniert
und was es Gutes für dich tun kann
Vorteile / Funktionsweise
Durch Insulinresistenz ausgelöste Herz-Kreislauferkrankungen sind heilbar
Diese gute Botschaft ist zwar eine medizinisch gesicherte Erkenntnis, aber bisher nicht allgemein verbreitet. Sie wird hier mit dem Expertenwissen von MindCarb für dich einfach erklärt.
Mindcarb wurde entwickelt, um dir eine Alternative zu diesem Weg aufzuzeigen – Egal, wie weit du ihn beschritten hast
Einfach, ohne Verzicht, ohne JoJo-Effekt, Lecker.
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Metabolisches / Insulinresistenzsyndrom
Menschen mit diesem Syndrom haben ein erschreckend hohes Risiko, einen Herzinfarkt zu bekommen. Deshalb heißen Übergewicht, Bluthochdruck, schlechte Fettwerte im Blut und Diabetes auch das tödliche Quartett.
Die „schlechten“ Blutfette
Übergewicht und Energie-/Kalorienbilanz
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Insulinresistenz
Was ist Insulin und wozu ist es überhaupt da?
Insulin wird als Hormon von der Bauchspeicheldrüse produziert. Es sorgt wie ein Schlüssel dafür, dass Zucker aus dem Blut, wo es nicht bleiben soll, in die Körperzellen für deren Energiegewinnung transportiert werden kann. Bei guter Insulinsensitivität braucht es dazu wenig Insulin, aber bei einer Insulinresistenz (also bei schlechter Insulinsensitivität) wird sehr viel mehr Insulin für diese Aufgabe benötigt. Diese überhöhten Insulinspiegel lösen viele Probleme aus.
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Übergewicht
Übergewicht
die Rutschbahn in
den Diabetes
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Ernährung und Stoffwechsel
Essen in der westlichen Zivilisation – oft zu viel und das falsche Essen
Gesunde Ernährungsregel mit richtiger Verteilung der Hauptnährstoffe
Gute und schlechte Kohlenhydrate: Glykämische Last (GL)
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Sport und Bewegung
Training der Körpermuskulatur macht deren Arbeit effektiver und entlastet so den Kreislauf und das Herz.
Seit gut 3 Monaten halte ich mich an Ihre Vorschläge zur Ernährungs- und Lebensumstellung (Sport etc.). Inzwischen sind es mehr als 14 kg Gewichtsreduktion und eine verbesserte körperliche Gesamt-situation laut Arztbericht meines Kardiologen. Ich bin Ihnen sehr dankbar dafür, dass Sie mich auf den “richtigen Weg” geführt haben. Nun kann ich dank der verbesserten Konstitution auch den Blutdruck-senker weglassen.
Wolfgang
Bereits nach 4 Wochen Ernährungs-umstellung auf Low-Carb hatten sich alle maßgeblichen Blutwerte so günstig entwickelt, dass ich gleich schon die Tablettendosis wegen Bluthochdruck verringern durfte. Ganz besonders begeistert mich die neue Freude an Bewegung: jetzt nutze ich gerne die Gelegenheit, die Treppe zu nehmen, statt wie noch vor Kurzem den Aufzug – und das, obwohl ich noch nicht viel abgenommen habe.
Anneli
MindCarb® GmbH & Co.KG
Prof. Dr. med. Helene von Bibra
Stelznerstr. 7
81479 München
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